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韩非停了一会,又继续用他那低沉的嗓音引导:“一边保持呼
,一边放松你们的
……”
“首先你
觉到双
很疲累,放松双
……”
“放松你的下
……放松你的嘴
,脸颊一带的肌
……”
“放松你的
咙。继续
呼
……”
“放松背
,
觉到你的脊椎骨保持正直,没有任何弯曲,这样背
会
觉到很轻松,很舒服……连带你的内在能力也会变得畅通……”
“放松你的
……放松你左右大
。”
“放松你左右小
……放松两只脚掌……”
语速平缓,每一次放松命令都会有规律的三十秒间隔。
“放松每一
脚趾
,然后我要引导你
更
的
眠状态,借由更
度的放松
,你就会
更
的心灵世界……”
他又引导双
行第二
更
度的放松暗示。
大约过了十分钟。
双生
的
彻底放松下来,呼
平缓、均匀。
觉到全
成你个
到脚,都放松了,如躺在柔
的云朵上一样。
“现在,再
个
呼
……我要请你们享受下这
全
放松的
觉,一分钟后,我会给你们
一步的引导。”
韩非细致的观察着两个人的呼
速率,
的放松情况,将两人的心
频率,

眠的
状态都详细记载了下来。
一分钟后。
他再次说话:“现在,想象你置
于一个安全而黑暗的
中,在你们前面很远的地方,你可以看到有一
光……”
北北和萌萌好像走
了一个黑暗的山
,那里什么都没有,漆黑的,伸手不见五指。
周围安静的可以听见彼此的呼
声。
北北拉着萌萌的手,有些
张。
然后,他们听见韩非的暗示之后,一抬
,就看见了前方有一
微弱的白光。
这时候,那
令人信任的声音又空灵的响起来:
“我会慢慢从1数到10,我每数一个数字,你就会
觉到自己向前移动,更接近那一
光。”
“那一
光也逐渐变大,等我数到10的时候,你就会穿过那
光,然后
一个记忆的世界,一个影响你现在最关键的记忆。”
双生
攥
双手,屏住呼
。
“1……”
向前跨了一小步,
觉好像离那
光好像近了一
。
“2……3……4……”
韩非每念一个数字,双生
就朝前跨一小步。直到“10”念
来后,他们惊呆住了。
“现在观察一下,看看你们置
于什么样的环境,是室内,还是室外。”
双生
开始发抖。
那是一间破旧的小公寓,
,昏暗,破棉布窗帘被撕成一条条的。
泥地上到
都扔满了方便面的袋
,酒瓶,香烟
。
“看看,这是什么地方,什么年份。”