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陈柏年非常
兴地说
:“这个光看,那并不能看
来是酸辣味,因为也可以是甜辣味。这证明老盛的味觉是真的回来了。”
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林教授听了,却笑眯眯
:“我
的确没什么问题嘛。不过,老梁他
大惊小怪,还陪我去医院看过医生。我每年都有
检,
各个指标都正常。医生有建议我低糖,低盐,饮
要清淡。我这不是每天
茶淡饭的吗?乔小
,你给说说,我
要怎么低糖?”
盛一航:“那当然,你们没发现,我今天吃东西吃得津津有味吗?”
林教授睨了梁大师一
,似有
怪责,又有
期待地看向宁馨。
宁馨扫了一
桌上的所谓“
茶淡饭”,不禁失笑:“这减糖嘛,也没什么,你就多吃
糖少的素菜和
类,最好是鱼
,虾,
,当然,
和猪
也可以吃,这些都
着优质的
白质。主
和
果最好都放在早上和中午吃。主
要是能用玉米,紫薯,麦片,杂粮的话,会比较好,早上最好是喝杯
,吃个
,再来一个苹果。”
唐雅筑用卫生筷
挟了一条豆角给盛一航:“切!你以前也总是装作吃得津津有味的样
啊。要不然,你试试这个菜,什么味
?说说看!”
这已经很丰富了,好吗?宁馨笑
:“嗯,你饮
的确
清淡的。但是,你每天的粥用麦片代替的话,会更好。如果你吃得多,可以加些蕃茄煮,或加紫薯也行,味
也还不错的,只要别加糖即可。你的肾很好,你不用担心。你今年是五十了吧?”
林教授:“谢谢乔小
!我真的没有别的
病,不是肾虚吧?我每天一日三餐就喜
喝粥,然后
煮
啊,
煮
,
煮虾,豆腐,青菜,清蒸鱼,白切
,喝喝
,酸
,吃
果。也没别的,从来没有大鱼大
过。”
众人见宁馨只是听听脉就说
这么多,不免都有些刮目相看,补唬得一愣一愣的。
盛一航放
嘴里嚼了嚼,然后还品了品:“是酸辣味。”
宁馨看了看了看林教授的气
,伸手认真给她诊了一下脉后,还拿了一个听诊
材
来给她
了一番检查,这才说
:“林教授很健康,
没啥
病,比一般的同龄人显然年轻,而且五脏六腑都健康,血压正常,心脉正常,呼
没问题,
也好。林教授最近晚上起床的次数多不是

了什么
病,只是代谢在这个年龄阶段突然放缓所至。所以,你只要每餐减减糖就行。”
梁大师看宁馨的目光也有了不一样的光芒,他有
不好意思地说
:“乔小
,原来你是名医啊。那你能给我老伴瞧瞧她有什么
病吗?最近她每天晚上起床的次数有
多。”
林兰芝:“原来乔小
是医神啊!小盛现在吃东西真的能吃
味
了?”
味
刚刚好!原来老陈真的
得老张的真传,厨艺一
了啊。”