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“自最大的好是只需关照自己的愉。我几乎任何时间，不论长短（通常是10～20分钟）都能自，而且事后我可以直接睡觉，或是行别的活动，不必担心伴侣的需求或望。”

单，在自时幻想，然后在她上尝试，有趣极了。”

“我一星期自好几次。一般是每天晚上，在我没有和妻时。她知，我们常常讨论这件事，她慢慢理解了，而且赞成。自对我们的婚姻大有帮助，因为我对的望和需求远超过我太太，所以我能够在她的赞成与理解下自，这消除了她必须满足我的压力。如果某个晚上我们没有一起，我不必那么失望，我太太也不必觉得她必须和我。我非常我太太，分原因是她知这件事，理解我，理解我的需求和望。她是一个了不起的妻。”

许多男人提到他们觉更自由，没有压力：“在某一方面我比较喜自，我觉没什么压力，不必害怕受到批评。”

“从15岁开始我平均一天自两次，我严守秘密，未曾告诉任何人，即使是最亲密的男朋友也不说。主要原因是我的次数，我相信是比一般人过太多了。”

“我喜自，特别是在我利用它来复习我的记忆或幻想时，往往沉溺于自恋。幻想本或历幻境令人兴味盎然，我盼望幻想真的会实现，也很

“我偷偷摸摸地，我太太不可能接受这事。”

“我通常是和伴侣睡在床上时自，不过我会略加掩饰，因为不想吵醒我的人。或许她会认为这是不正常的，所以我会加快动作，不让她知发生了什么事，不过如果她真的发现了，我也不打算放弃。”

不论男人多久自一次，或是保持什么样的态度，多数男人都隐藏自的事实：“自不像那么令人满意，我会觉得羞耻，因为我躲起来自。”

只有少数人不是偷偷摸摸的：“有时候我在情人面前表演自。”

“我或许是有一躲躲藏藏的，但谁不是这样呢？一个礼拜我大约自两次，如果白天遇见的女人令我亢奋，我就可能一晚自两次。我觉相当快乐，但偶尔也会觉得丢脸。”

许多男士表示自时的在生理上是最烈的，因为没有压力，而且能够自由地给予自己正确的刺激：“自是获得最好的方法。我对有伴侣的到失望，因为在生理上的觉不那么烈。自时，压力和节奏都很理想，就办不到了。”

许多男人表示自是幻想的好时机：“谈到联想和幻想，远超过‘黄潜艇’和‘星际大战’加起来的总和，这就是自的特。”

“我很清楚地意识到自与的质不同。在自时我允许自己拥有更快的速度和爆发力，似乎也能拥有更多不同形态的。与伴侣时，我所受到的亲密接远远胜过的快，似乎整个心神、整个灵魂都溶化了。”

“我一个人这事，所以我想你可以说我是躲躲藏藏的。”

“生理上的觉很烈，而且毫无疑问是最的。但是在心理上，自引起的完全比不上我和一位我敬重、着迷，或者至少有一些情投的女人所带来的。”

“到目前为止，我带给自己的，好过我和别人得到的，因为我能准确知我想要什么，我喜借助轻轻抚我的和柔和的动作来延长前的时间。这样会蓄积大的神经力量，造成几乎魂飞魄散的，但是这个过程需要心调理，几乎不可能在别人上获得。”

“每隔一天我就自，我很满足，但有不好意思。我的家人不知情，我父亲总是指责我是同恋，因为他认为我在自。”