留余力，但是不论怎么用力，教练总是一个咕噜迅速爬起，听起来啪的一声摔得狠，其实都被教练合理的受动作将力量化解掉了。

龚旭不得不承认，柔是一门科学量极的学科，其实何止是柔，任何一门竞技运动都是这样的。

龚旭就在噼里啪啦的对摔中快乐的度过了一个星期。因为龚旭是vip特训班的学员，所以龚旭的训练是没有时间限制的，而这个牲又是力奇的旺盛，经常是教练摔他摔的疲力尽。

由于龚旭的天赋被柳薇详细描述过，教练脆放弃了常规质的教学，没有教他任何术语，单纯就是在实践对练中让其成长。即使没有刻意的去输那些拗的术语，龚旭还是了解了他需要掌握的髓，崩、作、受。

崩就是破坏对方重心。

作就是姿势，对方的姿势，自己的姿势，所以之前龚旭听到小男孩作小女孩，其实是一个训练的命令。

受就不用说了，就是学会怎么摔倒，或者被摔倒。

时间过得飞快，这段时间龚旭除了吃饭睡觉跑步，几乎都泡在开星馆之中，而馆长李明即使不教练，也是一个的教师。教练讲解起来由浅，举例生动，结合实践，复杂的动作往往几个演示就让龚旭掌握到要领。

至于龚旭这个典型的实践派，终于在第十天尝到了被摔的快。是的，怎么摔也不痛，本摔不坏！

柔简单么？不简单。但是龚旭不一样，底太好了，除了刚开始三天的柔术动作让他惨叫连连，后面的日，灵活的不像话，胳膊柔的简直比得上长期练习瑜伽的女教练了。如果不是柳薇提前就将一切规划好，教练直接就想抢人了，这么好的苗到哪里找去？

当第十天的训练结束后，龚旭早早的就换好了衣服来和教练告别。

“教练，明天我就开学了，假期结束了。不知以后什么时候能过来练习了。”龚旭居然有些舍不得。

“没有关系啊，随时都可以过来啊。”教练一脸微笑。

“真的？”龚旭大喜。

“十天特训，可以一直给你vip特惠价，八千八百八十八元，承蒙惠顾。”教练笑的更亲切了。

“八千八百八十八元，就十天？！”龚旭现在才知他这个课程是多么的昂贵，不过仔细想了想，他这个特训是不限时的，再想想这段时间的收获，不由不对着教练竖起大拇指：“值！”

第二天就开学了，晚上龚旭无聊，上网查了一下，才知，红腰带是柔中最的段位，而且就算是放在世界范围内，有资格佩红腰带的柔选手，都是极少数的。龚旭不由得不叹一句：“被摔的一儿都不冤。”

再顺手查了一下柔术语，顿时龚旭脑就胀了，他很庆幸教练因材施教，从来都没有刻意去输他有关术语方面的知识。不过，龚旭还是记住了礼仪，记住了崩，作，受，还有几乎所有竞技运动都调的神。

开学了，但是龚旭跑步的习惯却没有丢下。清晨跑完五公里，正在场溜达呢，就见一个亭亭玉立的影向他走来，清晨人虽然不多，但是肯这么早爬起来的肯定都是力旺盛的动们。无论雄还是雌，目光扫过这个影之后，就再也离不开了，伴随着一阵阵咕咚咕咚的吞的声音。