功夫。同时，老年人内的代谢以分解代谢为主。需用较多的白质来补偿组织白的消耗。因此李瀚今天晚上所用的材是、鱼、羊、、瘦猪以及豆制品，这些品所的白质均属优质白，营养丰富，容易消化。

上次来夏梦家。李瀚就观察到的的牙是假牙，所以咀嚼肌会变弱，消化和消化酶分量会减少，胃消化功能也就会降低。因此，饭菜一定要得一些，烂一些，那么相对应的，烹饪时间就要多耗费一些。

“现在才5多，你就开始晚饭？是不是早了一啊？”夏梦问。

“不早了，爷爷的饭菜。时间需要长一些。妞，用瓶给夏果喂温白开。添了辅，必须多喂些，防止上火。”李瀚在厨房里忙碌着，耳朵也没有闲着。时刻关注着客厅的夏果。

夏梦心里微微有些动，李瀚不仅仅是照顾她，无微不至。照顾她的家人乃至她的朋友，都是尽心尽力。她突然觉得李瀚在心目中的形象，大伟岸了那么一。

“我要不要给你帮忙？”夏梦主动来到厨房，问。

“你照顾好夏果就可以了。厨房不应该是我漂亮的主人来的地方，因为这里不仅脏。烟熏火燎的也会影响主人的丽容颜，我是你的隶，这些活，让我吧！我万分荣幸！”李瀚恭敬的说。

“讨厌！”夏梦嘴上虽然骂着，可是嘴角却扬着。夏果去溜了一圈回来后，趴在沙发上沉沉睡着了。夏梦把夏果抱到婴儿床。盖好被后，来到厨房。

“我给你打下手，你吩咐我活吧，其实我也想跟着你学两招。”夏梦在旁跃跃试的。

“饭机会我可没少给你，可是你——呃。好吧好吧，既然如此勤奋好学，呆会，我让你炒菜，我负责在旁边给你指。”李瀚说。

夏梦兴奋得了起来。她对饭其实兴趣很厚的，上次暑假虽然是她饭最成功的一次，但是也都是通过李瀚网络遥控完成的。得到父母的应可后，夏梦觉得太有成就了。饭给人吃，其实也是一件非常快乐的事情。

夏梦的作虽然很笨拙，但是李瀚依然很耐心的手把手教着她，切菜、放调料、火候掌控。不到半小时，夏梦就已经累得满大汗，

李瀚看得非常心疼，赶忙说：“妞去歇着，我来。你去餐桌把盘摆好。”

夏梦虽然有些不服气，想继续逞能，但是实在是撑不下去了，她狼狈的从厨房里钻了去。

不迟不晚，刚好饭菜，夏梦妈妈陪着夏梦爷爷了屋，夏果听到妈妈的脚步声，在床上哇哇大哭着醒来。

夏梦看见李瀚，惊奇的叫到：“喂，小伙，你又来了？”

李瀚连忙上前问好：“，我是专程来看您的，上次见面，都没有来得您说上话。”李瀚看着夏梦走路缓慢有些瘸拐，问：“，您的怎么了？”