这种情况下，严绍自然没必要去招惹这些人…

至于生死什么的…

严绍记得过去有本叫做（龙珠）的漫画，里面的傲娇星人贝吉塔，在关键的一战中，就是让自己的队友把自己打重伤，然后在救自己，这样作为傲娇星人的贝吉塔，就能发挥自己民族的最大特长。

也就是只要被人打到濒死，最后只要恢复过来的，实力都会增强一大截。

不过这套，对能力者来说其实没有用…

因为如果是彼此之间相熟的人打假，那被打伤的人心里肯定没多少恐惧和紧张感，那样的话，身体也不会记忆些什么，自然就不会增强实力…

至于多练，严绍觉得自己身上的肌肉，其实现在很适中什么的…

所以唯一的一条出路，就是培养自己体内的（雷元素）…

这也是严绍为什么要跑到天上的积云中来的原因之一…

积云中，只要稍微做一些手脚，就能将原本的普通积云变成雷雨云…

到那个时候，在大片雷电的帮助下，严绍的变强之路自然也就能轻松许多。

“那么，开始吧…”

这么说着，在确定房间的门窗都已经关严实后，严绍躺在了床上…

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。

打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心xing，增强意力的途径。

不过现在严绍并不是为了修炼什么上乘武功，只是想要多培养一些体内的（雷元素），让自己能够突破屏障而已…

所以，只要躺在床上就可以了，这种事情，怎么舒服怎么来…

而且现在严绍也需要控制整个屋子，躺在床上的话，也能更好的汇聚体内的（雷元素），不止如此，严绍还用（雷冶金）从屋顶冶炼出了一根避雷针，而那根避雷针…

那个避雷针，现在就在严绍的床边。

严绍只需要稍稍伸手，就能够到那根避雷针。

通过这根避雷针，严绍能将外面的积云变成雷雨云，同样，在雷雨云中，当闪电劈下的时候，恐怕第一个劈的就是作为导体的屋子了，尤其是那根近十米长的避雷针，在狂风呼啸的高空，是那么的嚣张，那么的…

基本上只要有雷的话，第一个劈的绝对是屋子的避雷针的位置，然后才是其他的位置…

而接着这跟避雷针，严绍的突破也能变得更加简单一些…

“那么…”在躺在冰冷的金属床上后，严绍闭上了自己的眼睛…

“开始吧…”

说着，严绍已经感觉到了体内的雷元素，那些雷元素是那么的狂暴，但是在严绍的控制下却显得十分的乖顺，这或许也是（恶魔果实）赋予的能力吧…

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现在还真是热啊…

第一百九十七章突破

虽然在严绍临走的时候，已经嘱托由伊莱诺来照顾那三个不通世事的家伙，但是这三个人并没有像严绍所想的那样，离开这座位于东北的城市，回到严绍在běijing的住所，而是在酒店开了一个房间，然后四个人一起住了下来。

这么做的原因，除了严绍离开前曾经和伊莱诺说过，自己不会离开这座城市太远外，还有一个原因就是现在她们已经和（世界zhèngfu）闹翻了，而华夏恰恰是（世界zhèngfu）中极为重要的一员。

尽管因为琳的关系，（世界zhèngfu）未必敢对她们不利。但是小心无大错，所以伊莱诺她们并不准备去běijing，而是选择了留下来。

另一方面，因为阿尔卑斯一役的关系，已经成功突破b级的伊莱诺，也不愿意继续在（能力者协会）待下去。除了因为严绍的关系，时常都需要请

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