练，你就说吧，反正也就十天而已，我大不了就是脱成而已。”同学们此时的情涨，似乎对司徒静所谓的鬼训练毫不畏惧。

“很好，那我们赶快开始吧。”司徒静说着蹲下了，从背包里面拿了十几长长的绳。

“老师，你拿绳什么？”同学们都睁大睛，非常不解地看着司徒静。

“你们每人把绳的一绑在腰上，另外一海边的木上，然后就走到海里去。”司徒静淡淡地说。

“老师，你又要让我们洗澡呀，这哪里算是鬼训练呀，简直就是人生一大享受呀。”

“就是，老师，这训练难度太低了吧，你能不能些难度的来呀。”

“老师，你真的很了解我呀，知我喜游泳，就让我在海里泡澡。”同学们听到司徒静的训练是让他们下海而已，顿时兴奋起来。

“呵呵，但愿你们等下还能笑得这么灿烂。”司徒静看着前这些不知天地厚的同学小声说，想当年，她也曾经是这样的心态，可到海里不用多久，整个人的觉便会发生翻天覆地的变化。

同学们很快便把绳绑好，慢慢地走了海中，那海浪便一波随着一波扑过来。

“各位同学，你们要记住，不什么时候，都要让海没过你们的，要不然便达不到训练的效果了，知么？要是你实在，在海里站不住的时候，就举手示意，我和丽丽会拉你们上来，不过我希望你们首次，可以在海浪中持到一个小时，那你们就算是成功了一小半。”司徒静对着走下海里的同学喊。

“知了，老师。”同学们全都抱着好玩的心态了海里。刚刚开始的时候，同学们很happy，xing好的人，还不断地游来游去，有不少同学还打起了战，气氛非常的活跃。

“看不，老师竟然还有这一。”林一凡没有参与同学们的游玩活动，而是立在海里，不断地受着那海浪的冲击。

“很累了，不玩了。”大概十分钟左右，就有同学现了游不动了。

“是呀，很累了，先休息一会吧。”不少同学都停止了游玩，站在了刚刚让海没过的海边。

“老师，这个训练有效果么？”唯一一个没有下的学生孙丽丽朝着司徒静问。

“这是我以前大学老师发明的一训练方式，我亲自受到了其中的效果，对于提人的能有非常显著的效用。”司徒静很有信心地说。

随着时间的推移，海风越来越大，而海浪更是一波于一波，不少同学已经开始摇摇yu坠，可他们都在咬牙关持着。

“我靠，想不到这海浪变得这么大了呀，我快持不住了。”

“我的很闷，很难气呀。”