速。”

“诶！？”刘眨着没明白。

“怎么说呢？”姚烨笑了笑，“说来你可别生气，你啊……真是笨死了，明明看起来这么聪明的，怎么就一门心思的钻到能训练上了？舅舅没和你说过要多下找觉吗？”

“……”刘没说话，再傻也明白自己训练上了问题，于是静静的等着姚烨接下来的总结。

姚烨松开刘，在刘的脑门弹了一下，“我一直以为这两年你步的这么快是因为的提升和力量运用的合理，原来你都在碰来着啊，游泳是牵动全肌的对不对？但是在不同的泳姿中也有侧重的方面不同，少了一分的肌的使力会让其余的分过于吃力，容易造成过早的肌酸痛无力，所以一定要将力量的传达安排好，从哪里开始，再到哪里结束，事实上怎么开始怎么结束其中要经过哪里，我真的没办法和你详细说明，这是一的觉，养成的习惯，你可以对比一下发生变化前后的路线，多了什么，那么我想你就明白了。”

姚烨说的很清楚，即便并没有的指明路线，但是刘依旧察觉了比赛前后的变化，一直以来他都习惯使用双、双手和腹的肌力量，从来没有想像过将侧的肌加其中时会起到什么样的变化，或许他一直都在使用，只是没有100自半决赛时那么明显，毕竟突然加陌生的力量或许会发生更危险的抵状况，由而影响成绩，而平时因为没有压力的原因就更加不会这些看起来是画蛇添足的练习。

当刘明白这些的时候是兴奋的，让更多的肌动起来，让更多的力量现在里，就像一个神秘的大门突然在前打开，里面经过不懈的探索后能够找到无数的宝藏。

不过兴奋之余刘颇有几分哭无泪的黯然，他努力了这么久，竟然一直在往岔路上走，再一联想到姚烨那句碰的话，差真滴一颗男儿泪。

姚烨在刘的脑袋上了，“好了，这件事情解决了，那么就再说你明天决赛的事情吧。”

“嗯。”刘有气无力的，“你看呢？”

“这得问你，有信心吗？”

“当然。”刘下一抬，眉一挑，带着几分自信直了腰板，要说前一刻他用满腔的血这么回答教练员的时候还有心虚的话，那么到了现在，他相信自己一定会比的更好，寻找问题，了解问题，解决问题，一步步的走过来，然后信心被不断的扩大。

姚烨带着淡淡的笑，肯定的说着，“那就比吧。教练员不是运动员，他们无法完全把握队员的心态，尤其是参赛队员对于胜利的渴望和挑战自我的望，他们的谨慎和理智可以给予我们安定，但是很多时候，我们凭借的却是这不服输的冲劲。”

“冲劲……是啊……”刘有而发，放松与姚烨贴在一起，轻碰额，“你说……我们像不像一个肚里带着一圈圈钢丝的发条玩？平时的训练就是在扭发条的过程，而比赛就是发条扭后释放的瞬间。”

姚烨沉默，半响，“我到情愿你用充电的机人来形容，玩……”

刘笑，“得嘞，姚爷您老已经质变了，很彻底的从玩升级到了机人，我说，擎天先生，帮我想个办法找个池游游？我总觉得这事儿不靠谱，不让我再找找觉怕明天又会。”

“遵命，我的小男孩，要不要我变成大卡车载你过去？”