静温馨的生活增添乐趣。?

7?切勿疏忽自己?

一个健康和保养得好的身体，才可轻易应付日常生活的种种压力，饮食要有营养及均衡，要定时运动，并尽量满足自己身体的其他需要，这些都是健康生活的忠告。?

有什么需要做的，就去做吧！不要耽搁事情！逃避往往比实际上去做更花费精力，即使你不愿意开展一项工作，但只要你真的行动起来，就会忘却一切最初的顾虑。也许由最简单的部分开始会有帮助，然后慢慢放进最具挑战性的部分，但总要先开个头，立刻行动吧！?

第10课?为事业谋划说说忙女人与闲女人（1）

在如今的社会里，忙女人很多。忙女人可以分为事业型的忙女人和家庭型的忙女人。?

事业型的忙女人大都渴望或向往事业成功，但是她们嘴上总是说自己不是强者。生怕别人说她们失去了女人的天性。但是在内心里，她们却在悄悄傲视其他女人，以满足女人的虚荣。她们忙起来的时候，让忙男人羡慕也让忙男人恐惧。因为她们比忙男人忙得从容不迫，忙得游刃有余，忙得干劲十足。忙男人忙起来，可以忙得晕头转向，忙得昏天黑地，忙得不

知月落何方家在哪里，忙得喝酒骂大街没有一点风度。而她们则更像按部就班的钟表，有条不紊地转动。她们即使心急如焚，也不愿意别人看到她们心中的浮躁，宁可暗自咬着牙，表面上也可以挂着微笑，依然保持着温文尔雅的姿态。她们即使在赶飞机的路上，也不会忘记掏出小镜子，看看自己的妆化得是否得体，衣服上、鞋子上是否沾有灰土。她们即使日理万机，也会用一个笔记本或时尚的商务通，事先记录下当天应该做的事，如果做不完不轻易罢休，实在没有办法留在明天的事依然会不知疲倦地去做完，直到事情符合自己追求完美的心愿为止。这时她们会觉得特别愉快，仿佛征服了整个世界。从这个意义上讲，她们比男人更像“工作狂”。尽管内心很累，但是成功的喜悦会给她们巨大的安慰，她们因此觉得生活特美好。但是她们却总是说自己并不想侵略男人的世界，她们说其实自己更想当一个家庭妇女，过安稳的没有喧嚣的生活。可以按照自己的天性守望自己的家园，守望着自己的男人和孩子，不管外面的世界是否精彩。然而她们其实无法做到这些，因为成功的惯性使她们像卫星一样难以脱离自己的轨道。她们的家可能很乱，但这并不是因为她们懒惰，而是她们觉得乱也是风景。她们可以在家里堆很多脏衣服，但是出门的时候，却永远是衣冠楚楚。这些忙女人如果温柔起来，是很有品位的，如果忙里偷闲，享受一下生活，是比其他女人更会享受的，而且是高档次的享受。?

家庭型的忙女人不同于事业型的忙女人，她们或者在工作中偷懒而精力留给家里或者本来就没有工作而把照顾家庭作为了天职。因此她们尽管不如事业型的忙女人那样忙得潇洒忙得风光，但却忙得自由自在，忙得朴实而琐碎。如果说起来，她们会说得更有内容，甚至可以滔滔不绝。她们会在厨房里忙上一个小时，而饭后会忙上更长的时间，让人觉得不可思议，实在猜不出她们收拾厨房为何需要那么长的时间？而她们自己并不觉得奇怪，说你们不知道厨房有多脏多乱。她们会在擦拭了房间所有的角落后还仔细地寻找地上的头发，甚至可以发明胶棒去沾头发。她们去自由市场买菜会走几个来回，然后也不一定能够决定到底应该买什么东西。如果去逛超市，她们可以逛几个小时浏览了货架上所有的商品，然后提着一大堆东西气喘吁吁回家，让人弄不清究竟是什么力量支使她们可以进行如此的“长征”。晚上临睡前她们会说“我今

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