“妈个的，这才叫减运动，带劲。”一会，宋邪宿舍的四人走在了一起，胖哥着大叫。

“我可受不了了，这肖教官真不是人，太会整人了。”明哥抱怨。

“哎，持就是胜利，再持一会吧，就快到开餐时间了。”旭哥大一伸直接就坐在黄土地上。

宋邪看着大汗淋漓的三人，摇了摇，笑：“我帮你们去拿。”他修炼鬼影八式的时候那运动量比这的大多，原地跑动只是小菜而已。

第二十四章厨房里的那些事儿

上午的原地跑步运动已经算得上累人，可下午的军训更是堪称变态。先是来五十个俯卧撑，接着是一个小时的站军姿，然后又是蛙，最后又上演了压轴大戏原地跑动。这看起来倒不像是在搞军训，更像是教官在罚童鞋们！

这一天搞下来连宋邪这个怀内功的练家都觉有吃不消，更何况那些滴滴的女童鞋们，当场就昏倒了四个。从这可以看我们的肖教官并不是一个有异没同的教官，童鞋们都估他了。

第一天的军训结束后宋邪没和他的三个室友去堂吃饭，仅去宿舍换下了军训服就回了京华小区，回去的路上还给苏樱打了个电话，她还有一小节课要上。至于南影，她教的是三的英语，每天的工作量要比苏樱多上好几倍，就算不用上晚自习也得下午六半才能回来。

宋邪回到别墅后先是的冲了个冷澡，洗完后就穿着一条衩坐在床上打坐起来，而且还不关门。

说起来也可笑，宋邪都照着这内功心法修炼了六年有余，可至今他都不知他修炼的这内功心法叫什么。秘籍封面上的那几个凹凸不平的字迹实在是太过模糊，以他现在的内功修为仍看不清楚。

这秘籍中还有一让他百思不得其解，那就是这本秘籍的最后一页是空白的，连一句像“有缘人才能看到”的这官方留言都没。但这秘籍里记载的这内功心法倒是完整的，六年下来宋邪并没到不适之。唯一让他遗憾的是他不能将内的气聚集于丹田，它们就像动着的河，而且还是循环的，永不停歇的窜于奇经八脉，每一次循环下来这趟河就会涨一丝一毫。这可能就是传说中说的翁失焉知非福吧！

待内的气自动运转一小周天后天已经黑了下来，宋邪穿好衣服下了楼，而上完最后一小节课就赶回来的苏樱正在厨房里准备晚餐，她的脸红红的。

苏樱此时的打扮带着极大的挑逗气味，粉吊带搭仔超短裙，那超短裙极短只需被风微微一掀就有可能底，而且脚上还上了黑丝的连丝袜。那双修长的细在黑丝袜的包裹下那叫一个诱惑。

宋邪先是站在外边对着苏樱的粉背发了一会儿呆，然后走上去在苏樱的后脑勺上亲了一，遭到突然袭击的苏樱轻呼一声差把手中炒菜的家伙给扔了，见是宋邪她的脸更红了，难得一次没给宋童鞋一记白。