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曲的弹
状态。因为它没有重复
和对称
动作,免去了健
的单调
,转为对肌
的全面刺激。它的动作兼顾到
、颈、
、
、髋等
位,对小关节、小肌
的运动较多,这些地方是平日健
不大容易活动到的地方,连贯的动作节奏很快,对乐
、灵巧度的锻炼很有帮助;而街舞的趣味
容易让人集中和专注,忽略掉运动疲劳。”
“哇!真专业,宇少,你上
中的时候是不是专门学过呀?”李波问
。
“呵呵,没人教过我,我都是模仿,再加上自己去
会。”张少宇微笑着说
:“其实
街舞也没什么专业不专业,主要*自己能吃苦练,用脑悟。”
接下来,张少宇一边和他们聊着,一边和他们一个动作一个动作的练习着,其乐盈盈,仿佛自己重新回到了十六岁的
季时代。
剧组休息了三天,张少宇则在烈士公园里
了三天的街舞。不
不知
,
了后,张少宇才发现唐奎帮自己开岔后,他
的柔韧
、灵活
及肢
的协调
,有明显的
步。
而在空闲是练练自己当初胡
学的一
散打招式时,张少宇觉得不论是侧踢、直踢,双脚能踢到的
度,提
了很多,以前用侧踢他最多只能踢到人的
,现在,他可以轻轻松松的踢到人的
。
唐奎见张少宇想和自己学
拳脚,他专门为张少宇定了个基本功的训练计划,以
步和压
为主。
如此一来,张少宇觉得每天变得更充实了,
舞,练练功,既锻炼了
,又学到了很多对他日后都非常有用的技巧。
快乐的时光总是太短,三天的时间很快就过去了,大结局的拍摄终于要开始了!也不知吴济是怎么和刘枫谈的,刘枫现在对张少宇在剧组担当临时演员没再有之前那么斤斤计较了。
刘枫也知
《血
》的大结局场面宏大,演员阵容庞大,他虽傲气
人,但作为演员,他知
该有的敬业
神是必须有的,否则,他就无法在这个圈
里生存下去。
在五洲大剧院里,参与这组戏的拍摄的演员、临演和群众演员,人数超过了三百以上。
剧院里打斗,不像是街
平地,到
是座位,蹿来
去,有时还得吊着钢丝从舞台上面的钢架里抓着幕布
下来,演员舞磕磕碰碰的时有发生。
剧组的动作指导袁平和副指孙刚在这场戏里可以称得上是最忙碌的两个了。此际,他俩正
张地盯着拍摄现场,观察着演员们有没有
他们
心设计的打斗动作
步就搬。
刘枫在《血
》全剧里,实在是有太多的以寡敌众的英雄场面,大结局,无颖是所有群斗戏里最惨烈的一幕。
这
戏,刘枫扮演的那个主角,所有的手下都在这次激战里丧生,而他自己,在同样是伤痕累累。
刘枫现在的造型,没有了以前的英俊潇洒,
穿的白衬衫上血迹斑斑,嘴角也挂有血丝。他双手各执一柄厚背开山刀,在舞台上十几名凶悍的对手里左冲右突。
女主角凌心如静静地向躺在舞台的一角,雪白的裙衫上同样布满了腥红的鲜血,脸
惨白,双
轻闭,嘴角却有一丝幸福的笑容遗存。