两个人说说笑笑，很快就到了下班时间。照之前商量好的安排，沈冰驾车载着林芳逸前往她平时常去的健房——林芳逸成为沈冰助理最大的好就是无论何时她二人同同都不会引人注目，即便是现在林芳逸天天跟着沈冰上下班，在公司同事的里，也是再正常不过的事。

“哼，说走就走，下班就走！”，林芳逸神都起来了：“等我练就小蛮腰，你就知王爷有几只了。”。

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林芳逸一昂，却是一副死猪不怕开的赖：“我要是藏着掖着，教练怎么知我的问题在哪里。还不如坦说来，才能得到针对训练呢！”，她拳掌地跃跃试：“我不怕累，哪方法见效快就用哪。”，她对着教练笑：“最好能让我练的跟她一样！”。

“嗤——”，沈冰也没料到她居然这般毫不避讳地说自己的“隐疾”，一个绷不住顿时笑了来。她赞赏地看了林芳逸一，忍俊不禁地说：“敢于直面惨淡的人生，实在让人不得不佩服你的勇气。”。

“有志气。”，沈冰忍着笑对她的信誓旦旦给予了充分肯定：“那我可拭目以待了。”。

“jessica，叫她mia就好。”，沈冰笑着介绍：“你帮她看看，有什么适合她的健项目。”

“michelle，有些日没来了。”，穿着t-back姣好姿的健女教练迎了上来，一边对着沈冰招呼，一边却将目光落在了林芳逸上：“这位小看着面生，第一次来？”。

jessica是沈冰的私教，也是这个健房的合伙人。如今沈冰正跟着她练习普拉提，所以她也没有时间带着林芳逸有氧运动。她招了招手，一个梳着尾辫，约莫二十来岁的小姑娘走了过来，“chris，你带一下林小吧。”，她对着林芳逸笑了笑：“chris是我们这里的新锐教练，特别是对于以减为目的的健很有一哦。”，她冲着小姑娘眨了眨：“林小说了，她不怕累，哪办法好使就尽朝她上招呼吧。”。

看着沈冰和jessica的背影消失在门，只听那个叫chris的女教练：“林小，那我们先来二十分钟慢

林芳逸一听，顿时脸都黑了，沈冰在一边笑的不行，却只冲她握了握拳：“mia，fighting!”，便笑着跟jessica一起朝自己的训练室走去。

jessica忍不住也笑了起来：“要练成michelle那样可不是件容易的事。而且你刚刚起步，也必须得循序渐，不然运动过量，反而容易受伤。”，她想了想，笑：“这样吧，我给你找个教练，你先跟着她几组有氧运动吧。”。

这个叫jessica的女教练长的非常光健康，小麦的肤下，肌的线条十分引人注目，她笑着答应着，一边引着沈冰她们朝里走，一边：“mia平时喜哪方面的运动？”，她见沈冰对林芳逸的态度，自然知她们情匪浅，是以对于林芳逸，自然也是客气周到。

“……”，林芳逸平时吃饱了就窝在沙发里，哪里知自己偏哪方面运动，当下想了一想，如实：“我就是要把腰上的游泳圈减掉，可有什么快速便捷的方法？”。