用山楂、陈皮和甘草泡茶，长期坚持喝，对脾胃和肠道非常好，可以根治口臭。薄荷也可以给你的口腔带来清新的气息，你可以去花市买几盆薄荷带回家，每天摘两片叶子泡茶，多新鲜！我不建议配中药来治疗口臭，因为口臭是温热性疾病，配寒凉的草药虽然可能会有效，但并不是谁的阳气都能够承受草药的凉性。举例说，菊花、百合就是很好很温和的降火食品。

如果你温和地对待身体，身体也会温和地对待你。

天6n天nb网每天进步一点点http：//bsp;◎叶绿喜人；花香勾魂……越对称；越美丽

一个人的左右两半越对称，这个人就会越美丽越健康。看看现在的你，是否左右对称？就算不是，也是可以改变的。

中医主张的是，内心所想，外在就要顺应它去表达，快乐你就叫，悲伤你就哭，内外一致才是养生之法。但社会往往逼着我们压抑自己，让我们无法张扬个性。所以，真的想要做自己，还是要找个合适的方式。对于琐碎的事物，不要太在乎，正如佛对我们说的，“不要执著，不要痴迷”。

越对称的脸蛋越美丽

健康的内在对照着一个对称的外在。身体和脸庞越不对称，则说明身体里的五脏六腑越有问题。

女人的脸是分两面的，右面是真实的你自己，左面是你在社会中的样子。越对称的脸蛋越美，当内心和现实的差别越大，左右脸就越不对称，差别越来越大，人也就越来越丑。

这就解释了“28岁之后的长相由你自己决定”的说法，你能够决定的，除了精神因素之外，还包括饮食和生活的习惯。你脸庞的左右差别越大，你就越容易出现心理上的问题，这样一来你的家庭生活也不会真正快乐，到更年期的时候你会更加难过。

一个人的左右两半越对称，这个人就会越美丽越健康。看看现在的你，是否左右对称？就算不是，也是可以改变的。中医主张的是，内心所想，外在就要顺应它去表达，快乐你就叫，悲伤你就哭，内外一致才是养生之法。

但社会往往逼着我们压抑自己，让我们无法张扬个性。所以，真的想要做自己，还是要找个合适的方式。对于琐碎的事物，不要太在乎，正如佛对我们说的，“不要执著，不要痴迷”。

智慧让女人美到骨子里

平时，你应当修炼你的内心，遇事别烦躁、别发火，遇到困难也不要逃避。你可以一个人安静地待一会儿，整理一下思路，好好想想自己喜欢什么，不喜欢什么；不要随波逐流，因为别人追求的不一定是你的理想。你应该弄清楚自己到底是什么性格，热情？冷静？幽默？还是优雅？就算工作再艰难，也要每天留些时间与自己独处，回归真实的自己。

说到底，我们的内心能够决定我们外在的表现，就像种子能够决定果实的质量一样。

说到皮肤的问题、身体的问题，最后都要回到身体内部来找原因。健康的精神和身体非常重要，你想，如果你的脸上成天挂着怨气，整个人又自卑又不快乐，那么就算你回归了自己，还是一样难以漂亮起来！

所以，多读书吧，多汲取智慧是绝对没错的。大家可以把很多美女明星10年前的照片和现在的照片做一下对比。一对比就会发现，其实她们的外貌并没什么改变，只不过从邻家女孩变成耀眼的大美女了。而且，除了变得更精致之外，很重要的一点就是她们的气质和精神状态发生了改变。

虽然每天都要工作，每天都有做不完的事，每天都是直到关闭电脑时才发觉硬盘早已烫手；直到按摩时，才发觉自己腰椎和颈椎僵硬得不可思议；直到和朋友聊天时，才体会到久违的轻松惬意，但我依然相信，只要我们的内心得到应有的照顾，我们整个

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